秋のまんぷくご飯

朝晩めっきり秋の気配が漂うのに、昼間はやっぱり暑い残暑の今日。
まんぷくご飯教室。
わたしのぶんだけ、トッピングメニュー。
シュリンプクリールにハニーベイクドチキンのせ。
赤いのは大好きなトマトのアメーラ♪おいひ~。。
今月はエビと肉を使いましたが、、
来月も肉と魚(缶詰だけど)を使うので
一回のご飯でいろいろ食べれるようなメニューです。
この夏とっても不規則な食生活だったので
一度の食事でいろんな栄養をとろうとしている。そのせいかも。。

夜はイベント準備でYOUPIへ行ってきました。
今回もromaのゆうきちゃんパパの写真を借りてきて、数点飾ってます。購入もできるので、気にいったものがあれば声をかけてくださいな。*リンクにromaのゆうきちゃんホームページありです*
さらに今回は 好評のアメちゃんくじもあるのでぜひ一度チャrンジを!IKUNOスイーツ商品券が当たるかもです★残念賞にはワッフルがあるのでお気軽にどうぞ!金曜はもっと秋めいてくるとい~な~と願うワタシです。。