
材料名 4人分
海老 100g(好みで200gでもOK)
片栗粉 大さじ2 醤油 小さじ1
塩 少々 しょうがのしぼり汁 小さじ1
ネギ 適量(好みでどっさり)
酒 大さじ1 華おから 150g
卵 1個 (M)
●あん
だし汁 300cc
しょうゆ・みりん 各大さじ2
片栗粉 大さじ1
塩 適量
1.フードプロセッサーに海老、卵、しょうがのしぼりり汁、酒、醤油を
入れて、エビの固まりが残る程度にかく拌する。
2. ボウルにだし、片栗粉、華おから、ネギ 、塩を加えてよーくまぜる
4.スプーンで落としながら低温の油で揚げる。
5.ナベに あん の材料を全部いれてひと煮立ちしたら、出来上がり
***IKUNOコメント***
「あん」がなくても 味はついてるので すだちなどで
さっぱりいただいても おいしいです。
エビ以外に イカや ハンペンでも良い。
揚げるときは、 キツネ色になるまで あまり触らないほうが
キレイに出来上がります。
海老 100g(好みで200gでもOK)
片栗粉 大さじ2 醤油 小さじ1
塩 少々 しょうがのしぼり汁 小さじ1
ネギ 適量(好みでどっさり)
酒 大さじ1 華おから 150g
卵 1個 (M)
●あん
だし汁 300cc
しょうゆ・みりん 各大さじ2
片栗粉 大さじ1
塩 適量
1.フードプロセッサーに海老、卵、しょうがのしぼりり汁、酒、醤油を
入れて、エビの固まりが残る程度にかく拌する。
2. ボウルにだし、片栗粉、華おから、ネギ 、塩を加えてよーくまぜる
4.スプーンで落としながら低温の油で揚げる。
5.ナベに あん の材料を全部いれてひと煮立ちしたら、出来上がり
***IKUNOコメント***
「あん」がなくても 味はついてるので すだちなどで
さっぱりいただいても おいしいです。
エビ以外に イカや ハンペンでも良い。
揚げるときは、 キツネ色になるまで あまり触らないほうが
キレイに出来上がります。