薄着になる季節の前は
体にやさしいおやつを。お豆腐シフォンです。
もちもちでおいしく仕上がりました
お豆腐クリームを添えて、、試食を家族で食べていると珍しく姉が、
もっと無いの？と聞いてきた。ほんとに珍しい
季節かわり目は疲れやすく、甘い物がほしいけど、こってりしたものはしんどいし、、お豆腐シフォンちょうどよいです。
それとは別に、、そろそろ体のいろんな数値が高くなる年齢となり生徒さんも、気をつけないといけない年代になりました。。それでもやはり女性におやつをあきらめろとは、無理な話。少しでも体に負担がかからない軽いおやつを。。