時間どおりに日赤に検査に行った。
・・・のはずはなく、、、
駐車場で想像以上の混雑、、（でも、一度経験しているのでもう焦らない）
再受付して余裕の院内移動（４回目なのでもう迷わない）
血液検査も想像以上に人が多かったけど、、、
ポケ菓子に、お茶、本を用意していたので全く焦らない。
が、採血が終わって内科に行くと、
診療１時間遅れ
の表示が、、
ありゃ。。でも大丈夫しっかり読める本をもっていたので余裕。
でも、やっぱり病院内は気が張るのか本を読んで３０分で睡魔が、、、、
うとうとしながら１時間まって無事診療おわり。
疲れた。。。
今日も長かった。。。でも、内科の先生は朝からぶっちぎりで
大勢を診察してるはずなのに、とっても元気だった。
さすがー。。。
診察前にぐったりしているワタシとは顔色が全然違う。
今日は、がんばっていろいろ聞いたので納得のいく内容だった。
結果、無症状の？橋本病。
１０人に１人くらいの割合でいるらしいので本人も自覚症状はないし
いたって普通に生活していいらしいけど、
食事だけ気をつけてねと言われ、もらった注意書きに
「イソジンの使用はやめてください」
え！
イソジンうがい大好きなのに？しかも、濃いー液でうがいするのが大好き。
「原液に近い濃いうがいは絶対に！やめてください！」
あわわ・・
イソジンの成分が甲状腺に集まるからよくないらしいんだけど
よく分からないからこれからは違ううがい薬にしよう・・・
さらに昆布、海藻類は控えるようにと注意書きにあって、昆布だしから昆布茶、
昆布佃煮、塩昆布、めかぶ、とろろ昆布、糸昆布大好きなのに、、、
よく考えたら普段から摂取量が多い。。。。
大量にとらなけれないいだけの事なんだけど、
家に帰っていろんなものを見ると
青汁や調味料、保存食などなどにほぼ昆布、海藻のエキスや粉末が
入ってる。意外。。たしかに栄養豊富だし出汁だもんね。ふーん。
ちょっといい勉強になりつつ食材整理にはげみます。