休眠

またやってしまいました。
恒例の季節の変わり目体調崩し。
わかっているのに毎年　やってしまう。
だいたい原因はわかっているんだけど、肩こりからの疲れです。
さらに追い討ちをかけたのが
夜中に見たかった映画があったので畳の上で薄着のまま見てしまったこと。
さらに　そのまま寝てしまった。。
う～ん。。
どうしてこうも懲りないんだろうか・・・
しかし、ノドの傷みもなし、セキもなし、熱も多分ないのに
身体中が痛いので病院に行ったら　開口一番に先生が！！
「あんたひどい貧血や、カオ真っ白やで。すぐ血とって！」
いえ、先生　私　もともと色白なんです・・
そんな言い訳も届かず　血を抜かれ、ますます　真っ白な状態。。。
極度の貧血状態でした。
そりゃヘモグロビンも働いてないってことです。
最近はちゃんとご飯食べてたんだけどな～～。。。
子供のころから貧血で　
ちょっと気をぬくと　すぐに血の気が薄薄になってしまう。
高校のときも　学校の健康診断で
「貧血で修学旅行にいけないかもしれない」って判断がでて
（そんな　ひ弱じゃないっつーの）
修学旅行前に無理やり病院に通わされていた。
おかげで　病弱なイメキャラが出来てしまい　よかったけど・・・・
やっぱり子供のころからおそろしく偏食だったのも原因かと。。
偏食で近眼が進むのも早かったし、アトピーだったし、
子供のころの食生活は　思わぬ大きな結果につながりますので、
お気をつけて・・・

最近　毎日飲んでます
乳酸飲料～