● ハヤシライスです

まずは、古代米を　お皿に盛って

完成したハヤシライスをかけて　
できあがり～
今月の教室メニュー。
どこの家庭にもほとんど家にある調味料でチャチャッと作るダイエットハヤシライス。デミグラソースもバターも使いません。
古代米のもっちり食感、プチプチ食感とまろやかなハヤシソースがよく合います～　

デザートは豆腐チーズ。
カンタンです。
でも、今日は黒蜜をかけすぎて甘かったかも、、、。