● 桃スィーツ。

今月最後の白桃レアチーズケーキ教室　終りました。
ひと安心。
あとは　８月末まで
「ハヤシライス＆豆腐チーズケーキ」を作り続けます。
そして　毎回　飽きずに試食するワタシ。。。
ま。でも毎回といっても　だいたい１週間おきくらい？ですもの　。
余裕です。

それにしても　最近　とくにインナーコラーゲンの必要性に重要をおくようになりました。。。やっぱり　先日の「美肌ナベ」は　効果があったんだ！！てことが後日分かったから・・。はぁぁぁ～
ここんとこの、猛暑に顔も、首も腕も日焼けどめをばっちり塗って、手袋もして首もしっかりガードしてるのに、、日々車の運転をすることが多いのか、汗をかきすぎなのか、顔も腕もヒフがガビガビして・・。しかも、ちょっと手入れを怠ると　効果テキメンでヒフがガッサガサになる・・・。
いったい世間の女性たちは　どんなお手入れをしているんだろう、、、、。
直接聞いても　意外と「特別なことは何も、、、」って教えてくれないので・・
とりあえず　毎日　豆乳を飲むことにしました。酢大豆は変わらず食べ続けているので　さらに豆乳を追加です。ちょっとあっためて紅茶のティーバッグを入れて豆乳ｔｅａ。
そして　有機栽培の１００％オレンジジュースかアセロラジュースをとるように心がけてビタミンＣの強化。
あと！　フルーツビネガーも今　切らしているので　さっそく作らなきゃっ
お酢もお肌には良いのですよ～
そして、、、、
今週末は、、、、　トリガラスープを作って　ストックします！
女性って　マイニチ　タイヘン。。。。。