まーくん出張教室。部活もついに今月で終わるまーくんです。
受験生。。早いなー
今日も、しっかりたべてくれてひと安心。
*えびはんぺんハルマキ
*さつまいもと鶏肉中華煮
*トマオニスープ
*栗テイラミス
これからの季節、頭を悩ますのが
「さつまいもをおかずとして食べれない」
甘い野菜が苦手という方もいるので、、全員大丈夫とは言えないですけど、
さつまいもと鶏肉中華煮は、オイスターソースで煮込むので、コク甘です。
味が濃いので、これからの新米季節によく合うおかず♪
食べすぎに秋太り注意報がでないように
きをつけたいもんです。