● 桃スィーツ。

今月最後の白桃レアチーズケーキ教室 終りました。
ひと安心。
あとは 8月末まで
「ハヤシライス&豆腐チーズケーキ」を作り続けます。
そして 毎回 飽きずに試食するワタシ。。。
ま。でも毎回といっても だいたい1週間おきくらい?ですもの 。
余裕です。
それにしても 最近 とくにインナーコラーゲンの必要性に重要をおくようになりました。。。やっぱり 先日の「美肌ナベ」は 効果があったんだ!!てことが後日分かったから・・。はぁぁぁ~
ここんとこの、猛暑に顔も、首も腕も日焼けどめをばっちり塗って、手袋もして首もしっかりガードしてるのに、、日々車の運転をすることが多いのか、汗をかきすぎなのか、顔も腕もヒフがガビガビして・・。しかも、ちょっと手入れを怠ると 効果テキメンでヒフがガッサガサになる・・・。
いったい世間の女性たちは どんなお手入れをしているんだろう、、、、。
直接聞いても 意外と「特別なことは何も、、、」って教えてくれないので・・
とりあえず 毎日 豆乳を飲むことにしました。酢大豆は変わらず食べ続けているので さらに豆乳を追加です。ちょっとあっためて紅茶のティーバッグを入れて豆乳tea。
そして 有機栽培の100%オレンジジュースかアセロラジュースをとるように心がけてビタミンCの強化。
あと! フルーツビネガーも今 切らしているので さっそく作らなきゃっ
お酢もお肌には良いのですよ~
そして、、、、
今週末は、、、、 トリガラスープを作って ストックします!
女性って マイニチ タイヘン。。。。。 

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