(日)夜は月①のまーくん教室。
さいきんは、ご近所の親子も参加してます。
高校生二人と母一人、わたしのメンバーで作るご飯は
とにかく、簡単、早い、おいしい。
高校生に限らず、、みんなそうだけど。。
メニューは
トマト厚揚げグラタン
ブロッコリーきなこごまあえ
和風ポテトサラダ
日本酒スイートポテト
タコトマトピラフ
調子にのって完食したら
お腹がぱんぱんになり、
軽く胃痛に、、、、
夜、こんなに食べないのに。。
あ、
ちなみにスイートポテトは、パイの実をクラッシュして
散らずと食べたときにスイートポテトパイ風になります。
世の中便利になりました♪
ぜひご活用ください。

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